Daniel Bermeo, CEO y director de DAN’S, trae desde Londres esta colorida fiesta
a Madrid, que propone una alternativa para ponerse en forma bailando y disfrutando al ritmo de la música del momento
Divertirse es el motivo, estar en forma es la consecuencia. Este es el leitmotiv de DAN’S, el gimnasio que ha puesto a bailar a toda la ciudad y que cuenta ya con dos centros en Madrid. Daniel Bermeo, CEO y director de DAN’S, trajo desde Londres esta colorida fiesta
a Madrid, con el objetivo de convertir el deporte en algo divertido. Desde su propia experiencia cuenta que “gran parte de la población no hace ejercicio porque sienten que entrenar es aburrido. La mayoría de entrenamientos involucran patrones de movimiento que se vuelven monótonos. En DAN’S cada experiencia es diferente con nuevos ejercicios, ritmos y coreografías de baile en cada clase, tratamos de añadir diversión en todo lo que hacemos”.
Y propone dar la vuelta desde el baile, combinándolo con ejercicios funcionales y reformer pilates. “Bailando quemas calorías pero esta claro no te va fortalecer tu cuerpo. En nuestras clases el 50% de la clase estás fortaleciendo tu cuerpo, por ejemplo en nuestra clase de DAN’S REFORMER haces muchos ejercicios en la máquina de pilates reformer que está comprobado te ayuda a fortalecer tu cuerpo. Por otro lado nuestra clase DAN’S SWEAT combina el baile con ejercicios funcionales de fuerza. Fortalecer el cuerpo es esencial para el ser humano y queremos hacerlo de la manera más divertida posible”.
Además, estas clases no solo tonifican tu cuerpo, sino que están diseñadas para mejorar el estado de ánimo. Bailar genera endorfinas activas que estimulan el cuerpo, potencian las funciones cerebrales y mejoran el estado de ánimo. Sus beneficios han sido reconocidos por antropólogos, médicos y psicólogos a lo largo de la historia. “El baile puede cambiar tu mentalidad y con ello, tu vida. Nuestros DANS’ers afirman sentir como mejora su bienestar mental y emocional con nuestras clases. ¡El baile es física y mentalmente transformador!”, cuenta Bermeo.
Otro de los puntos fuertes de DAN’S es su propósito de ayudar a combatir la soledad y la depresión. Sus salas y espacios inspirados en la cultura latina crean una experiencia tremendamente alegre y divertida que lo hace diferente al gimnasio tradicional. Además, su healthy bar es un punto de encuentro para conectar, socializar y compartir la experiencia tras las clases. “Aquí vienes a sentirte libre y dejarte llevar. La intención es que vengas y vivas plenamente el momento”.
Además de sus famosas clases de SWEAT, POWER, GROOVE o FLOW, incorpora en su nuevo centro DAN’S Reformer. Una clase que ya tiene lista de espera en DAN’S Núñez de Balboa y en la que, además de quemar calorías haciendo cardio con sus coreografías de baile, se tonifica y fortalece el cuerpo con ejercicios de Reformer Pilates diseñados para activar y trabajar profundamente los músculos.
“No soy bailarín, solo era una de las millones de personas en Londres (donde viví 14 años de mi vida), con un trabajo normal y corriente, en busca de esa paz interior llamada felicidad. Desde siempre he sido una persona activa (cuando era más joven jugaba al tenis compitiendo a nivel nacional e internacional), pero siempre he pensado que en muchos deportes destacan solamente los beneficios físicos. Genuinamente pienso que el bailar es el mejor ejercicio de todos porque obtenemos beneficios máximos para la mente, cuerpo y espíritu”, comenta Daniel Bermeo, fundador de DAN’S.
Redacción: María Verardini
